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許多人認(rèn)為，頸肩痛、腰腿痛可以通過消炎止痛、熱敷按摩來解決，其實(shí)這只是一種治標(biāo)不治本的方法。

消炎止痛只是在“安慰受害者”

有頸肩痛、腰腿痛的患者若僅僅按照傳統(tǒng)的理念治療，如消炎止痛、熱敷按摩，癥狀會(huì)得到緩解，但是很可能一段時(shí)間后就又復(fù)發(fā)了。 

這類患者絕大部分都有姿勢(shì)不良或生物力學(xué)失衡的問題，姿勢(shì)不良意味著力學(xué)不良，長(zhǎng)此以往會(huì)帶來身體結(jié)構(gòu)的改變，造成結(jié)構(gòu)不對(duì)稱、力學(xué)不平衡。這種不對(duì)稱會(huì)導(dǎo)致肌肉勞損，關(guān)節(jié)、軟組織過度磨損等，進(jìn)而帶來各種疼痛問題。而疼痛會(huì)進(jìn)一步加重姿勢(shì)不正確、力學(xué)不良，造成惡性循環(huán)。

按照新的康復(fù)理念，許多患者通過矯正力學(xué)不良，甚至不需要打針吃藥，疼痛也能得到緩解，甚至消失。 

以往的消炎止痛、熱敷按摩只是在“安慰受害者”，“元兇”仍逍遙法外，隨時(shí)可能繼續(xù)肇事。

全面評(píng)估揪出疼痛“元兇”

如何才能找到疼痛的“元兇”？這需要全面進(jìn)行評(píng)估診斷。

包括以下6個(gè)方面： 

肌骨超聲檢查（通俗的說就是為肌肉、肌腱、韌帶、外周神經(jīng)、關(guān)節(jié)做B超，了解他們的受損情況）

生物肌電評(píng)價(jià)（看神經(jīng)是否能很有效、準(zhǔn)確地支配控制肌肉） 

關(guān)節(jié)應(yīng)力分析（定位、定向、定量分析脊柱關(guān)節(jié)附屬運(yùn)動(dòng)） 

動(dòng)態(tài)力學(xué)分析（3D步態(tài)檢查、動(dòng)態(tài)足底壓力監(jiān)測(cè)、足弓形態(tài)光學(xué)掃描等） 

功能動(dòng)作分析（尋找錯(cuò)誤的動(dòng)作模式，從動(dòng)作系統(tǒng)的整體性分析慢性疼痛和運(yùn)動(dòng)損傷背后的原因）

心理行為評(píng)估

找到了疼痛的原因后，就可以精確地進(jìn)行治療。 

除了傳統(tǒng)的治療調(diào)理外，還可以進(jìn)行關(guān)節(jié)整復(fù)松動(dòng)、軟組織的松解、神經(jīng)肌肉反饋訓(xùn)練、呼吸核心訓(xùn)練、功能重建訓(xùn)練等現(xiàn)代康復(fù)治療。

另外，對(duì)于脊椎排列不良，可以用整脊設(shè)備脈沖槍來進(jìn)行脊椎調(diào)整；對(duì)于椎間盤高壓、突出，可用非手術(shù)脊椎減壓系統(tǒng)進(jìn)行減壓；對(duì)于下肢及足踝力學(xué)異常，可用矯形鞋墊進(jìn)行糾正。

通過有針對(duì)性和系統(tǒng)的訓(xùn)練及力學(xué)調(diào)整，患者的疼痛可以得到有效及持久的緩解，甚至消除，以后復(fù)發(fā)的幾率也很小。